音読の効果とは？
コミュ力を向上させるためには、音読が良いと言われています。音読というのは、文章を声にして読むことであり、小学校や中学校の授業でよく行われていますよね。実はこの音読は、前頭前野に刺激を与えて、なおかつ鍛えることもできると言われています。
コミュニケーションでは、この前頭前野が非常に重要となってくるため、日頃から鍛えておくと普段の会話なども上手になっていくと考えられます。もちろん科学的に見るとそうであって、人が苦手な方や会話が不得意な方は、そちらの精神面も鍛えていくことが必要となります。
ただ、文章力や語彙力だけを鍛えたいという場合は、音読で十分鍛えていくことができます。本来のコミュニケーションの能力が身に付いてくれば、より会話も楽しくなっていくことでしょう。
音読の方法については、自宅で本を声にして読むだけで効果的です。また、近年はスマホやパソコンでインターネット上の記事を見ることもできるので、そちらから音読の練習をしてみてはいかがでしょうか。
一人で話しているところを見られるのは恥ずかしいと思うので、誰かと一緒にやるのも良いですね。絵本や漫画、小説やコラムなど何でも良いので、とりあえず声にして読むことが重要です。